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郑开马拉松来了,李子成分享跑马技巧

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真的不一样 发表于 2018-3-19 12:01:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
郑开马拉松(3月25日)即将鸣枪起跑,3月21日,郑州惠济万达1楼,李子成分享跑马技巧,现场还有跑步装备领取,先到先得



获得 大财神卡 一张

卡片说明:真的不一样 跑步时在路边捡到 130 金钱,偷偷放进了口袋.

卡片效果:获得 130 金钱

 楼主| 真的不一样 发表于 2018-3-22 11:43:16 | 显示全部楼层
3月21日,春分时节,宜准为助力郑开国际马拉松,携手图途、McDavid迈克达威、SenseLead森力在郑州惠济万达广场给广大跑马爱好者们带来了一场中国马拉松运动员李子成的个人分享会。

本次分享会,李子成结合自身赛事经验,给大家讲解了赛前饮食、热身准备;赛中的体能分配与补给时间分配;赛后饮食及恢复运动。
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