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北马,感谢一路有你,五子棋

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蓝天 发表于 2012-11-29 04:43:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
北马,感谢一路有你,五子棋
20121124
出发
从几天前就开始准备参加北马的一些物品,第一次参加,难免还是有点小紧张,怕丢下什么东西,提前也跟五子棋老师问了一下,参加马拉松必备的东西,星期日就特意去超市买了,巧克力,士力架,薄荷糖,葡萄干,小面包,榨菜,别针等等不少东西呢,因为我们买的火车票,没有座位,老公还特别想着给我买了一个折叠的板凳,让我在火车上坐着。
1124日早上4点钟不到就醒了,睡不着,因为昨天晚上睡的有点早了,20点多一点就睡觉了,跟老公说话到5点钟就起来了,准备好一切,让朋友开车送我们去滦县火车站,6点钟我们就到了滦县火车站,在车里等着太阳拿火车票,620 我给太阳发短信说我们在火车站,结果就听到旁边手机响,结果太阳就在我后面,我们不认识,听到手机响回头就看到了,一问正是太阳,一起拿了火车站等火车来。
火车很是准时7:00就到了,上车出发。在丰润火车站,唐山的其他跑友也上车了,大家就在一起聊了起来,一路上聊的很热闹,达到北京站,何队还接我们去了,跟大家照了合影,就分开走了,因为我没有跟唐山的朋友住在一起。
分开之后,我就跟老公坐地铁去人民大学看第12 届五子棋高校邀请赛了,还和几个五子棋朋友一起拍照合影了,大家吃过饭,我们就坐地铁回到住宿的地方,跟石家庄跑者群的人会合,怕找不到旅店,特意给五子棋老师打电话,在旅店门口接我们一下。达到旅店门口,看到不少人在外边呢,对于石家庄跑者群的人,我之前只是看过照片,有的认得,有得就分不清楚了,不过五子棋老师还是没有认错,不过把帅哥绝尘师父可是认错了,叫了2次名字都没有叫对,回来绝尘师父在跑者群还说这事情呢,呵呵。
跟大家见面之后,办好了住宿的房间,就跟着大家一起活动出去买东西和领参赛物品了,自己也买了一身衣服,比赛的时候就穿了。回到旅店领了自己的参赛物品就回房间休息了。晚上五子棋老师叫我们一起出去吃的饭,顺便逛 了一下,看看了北京前面的夜景,很是美丽,拍了不少照片,回到旅店就各自休息了,准备明天跑马 了。
睡的还是挺早,一夜醒了不少回,还做梦去找五子棋老师,想跟五子棋老师下五子棋呢,也梦到了班上的同事…..
 楼主| 蓝天 发表于 2012-11-29 04:43:51 | 显示全部楼层
2012.11.25.
比赛前
旅店的服务还不错,早上有人叫起床,有人叫去吃饭,我们吃过饭,换好比赛衣服,退了房间就在大厅等候大家,6:30左右大家一起去比赛地方。
进入比赛场地需要安检好几次呢,看号码牌,还要看看身上是不是带有违禁品,非参赛人员是禁止进入比赛场地的,达到比赛广场,很已经很多了,各个跑队的大旗招展,跑友们都忙着拍照合影,留下美好的瞬间,哎,可惜我没有能够跟石家庄的跑友们合影留念,是我这次北马的一个遗憾,现在想起来还很后悔呢55555555。竟顾着看了,也是第一次参加这样的比赛,对什么都有点新鲜感,不过倒是没有跟丢五子棋老师,跟五子棋老师一直在一起,因为我让五子棋老师带着跑,真的感谢五子棋老师的一路陪跑,才让我有信心跑完全程。
比赛中
从广场进入起点的地方,把不穿的衣服存放好,就看领舞的帅哥美女在领舞台上跳着,很多人跟着跳,自己也跟着跳了一会,热了一下身,
都说今年北马很冷,我穿着长袖衫,和长裤,是昨天刚刚买的,一点没有觉得冷,和大家一起站在起点,半个多小时吧,也没有觉得冷,开始人挤人的时候,还感觉有点热呢,就是到了快起跑的时候感觉脚有点冷,身上是一直没有感觉到冷的,穿着一次性雨衣还是很管用的。起跑前,领导讲话,一句也没有听到,离起跑点太远了吧,就连起跑的枪声都没有听到,只是听到跟前的人,枪响了,可以跑了,可是前面人很多,开始根本跑不了,只能原地踏步,过了一会,才能往前移动一点,五子棋老师说,咱们要1分钟才能到起跑点,等我们跑到起点正好是用了1分钟,人还是很多,跑步起来,而且我们也没有快跑,我感觉跟平时跑没有什么区别,我是跟五子棋老师的配速跑的,我们的配速不快,【后来听钝剑说五子棋老师跑马开始都跑挺快的,这次是为了迁就我才慢跑的,是我连累了五子棋,这次北马比之前跑得都慢了】。
   
     开始的10 公里我们跑的很慢,一路上都是别人再超我们,我们是一个人也没有超过,就这样的慢跑跑了10公里,我就感觉有点热了,把一次性雨衣就脱了,扔了,五子棋老师说,等一会再扔也可以,一下子脱了会感觉冷的,不过这个时候我已经脱 了雨衣扔了,五子棋也就跟着把一次性雨衣脱了,扔了。10 公里跑完看了一下时间,感觉速度有点慢,都快7分钟1公里了,五子棋老师好像也觉得慢了,开始加了一点速度,我也就跟着加速了,我们也就开始超人了,快了一点也没有感觉有什么不适,呼吸还是一样均匀,节奏把握的也不错,就这样跑着,心里一边想着老公到哪里了,在哪个饮水点等着我呢啊?一边注意着五子棋老师的速度,跟着五子棋老师的配速跑,就这样轻轻松松的到了15公里处,看看时间,用时1小时36 分,配速比开始的快了不少,也没有觉得累,就这样的速度继续跑着,也就在这个时候,老公终于打来电话了,告诉我,他在21公里处等着我们呢,知道前面有人等着,跑的就更加有劲了,速度也没有慢下来,慢慢的享受着跑马的乐趣,很多人都说北马很冷,我是一点没有感觉到冷。

 楼主| 蓝天 发表于 2012-11-29 04:44:17 | 显示全部楼层
15公里之后,跑了不久,我就想吃点士力架,五子棋老师说到有水的地方再吃吧,就着谁吃,比较好,就这样大概是17公里饮水点吧,五子棋老师说吃点东西吧,我就吃了几口士力架,果然很管用,跑着一点不觉得累,反而感觉腿比之前还有劲了,就这样不知不觉就到了21公里处,看到了老公和堂弟在路边呢,我们站住,喝了一杯热水,感觉就是比和凉水好,堂弟说还要什么东西吗?我买了香蕉,士力架,橘子等东西。我说给我一个香蕉吧,老公也拿了一个给五子棋老师,可是五子棋老师不用了,就这样我拿着香蕉,就咬了2口,就不吃,拿着继续跑。速度自然是没有比之前慢,还是一样的速度,也没有感觉哪里不舒服,就跑了25公里了,用时2小时40 分钟,在这个过程中,我们的反复的超人,被人超,就这样循环着,不知不觉就看到27公里的路牌了,我就说,刚刚是25公里,一会就到27公里了,感觉很快啊,这个时候五子棋老师说:你耐力真好,我没有感觉快啊。在27 公里处,又吃了一点士力架,喝了几口饮料,继续跑。这个说感觉右脚底有点不适的感觉,不过不明显,右膝盖多多少少也有点不一样的感觉,自己也感觉到,如果一直跑,没有什么,可是一停下来喝水,再跑就不如之前跑的舒服了,需要适应一会才能跟之前一样的感觉。这时又接到老公的电话,说在30公里处等我们呢,还说 在左手边等着呢。我就觉得有点奇怪,还有在左手边等着的?一般不是都在硬是把等着吗?想了一会之后,心里又想不管这些了,还是接着跑吧,一边注意着左手边有没有人在?不久之后到了30公里左右的拐弯处,我首先看到了老公,我们停下来照了一下照片,喝了几口水,就出发了,老公就说,在35公里处等着我们了,我说好的。
27公里之后,我们的速度开始慢了下来,达到35公里之前还走了一会,在34公里处,还停下来互相给对方拍照了。
进入奥森公园了,距离跑完全程也不远了,往北跑了一会,看到路西边有厕所,我就去方便了,五子棋老师等我,我说不用了,你先跑着,我再追你,并且把手机也给五子棋老师,让他帮我拿着了。
从厕所出来,怎么也过了2分钟的样子吧,自然 是看不到五子棋老师的身影了,于是自己就加快了一下速度,想快点追上五子棋老师,可是毕竟差2多分钟了,想追上不是那么容易的,再者自己也不敢跑的太快,怕跑崩 了, 就剩下这67公里了,可不能犯这样的错误,我就这样一边告诫自己,一边跑着,心里也不免害怕和后悔了,干嘛把手机给五子棋老师拿着啊,现在是想联系也联系不上了,想联系老公也没有办法,想联系五子棋老师,同样没有办法,心里压力真的有点大了,于是又加快了一点速度,快速的跑着,也不知过了多长时间,终于看到五子棋老师的身影了,在前面20米的地方,于是继续快跑追上了五子棋老师,这个时候也赶上上坡的地方,追上五子棋老师了,心里就有底了,速度也就慢了下来,看来对于 我这样第一次参加跑马的人,有人陪跑太好了,太重要了,再次感谢五子棋老师一路的陪跑。
大概跑了3839公里的时候,五子棋老师说得走一会,你先跑吧,我说一起走吧,五子棋老师说你就先跑吧,我说:不,一起!接着我又说,如果是我想走了,让你先跑,你会先跑吗?一定不会吧,所以我也不会先跑的,就一起到达终点吧,反正就现在咱们 的速度5小时之内肯定可以达到终点的。
就这样走了一会,我们就继续跑了,一边跑我一边说,这次的北马,没有我想象中的那样困难,没有体验到那种地狱般的感觉,感觉一路跑下来,跟平时跑差不多,而且感觉比平时跑还轻松了,因为平时都是我自己一个人跑,现在有人陪跑,路边还有很多人给你加油,真的很振奋人心,跑起来都不觉得累了,达到40公里的时候,路边的人就喊:加油,还有2公里多点了,加油!!!听了这加油的声音,心里甭提多高兴了,自己也忍不住喊着加油,加油!!跑着也没有累的感觉了,41公里依旧是这样子,路边的人依旧喊着:还有1公里多了,加油!加油!!,剩下最后195米,就分男女跑道了,男的在左边,女的在右边,,在这个时候,我跟五子棋老师还是一样的速度跑着,谁都没有进行冲刺跑,一起到达终点。抬头看看时间4小时42分钟,秒就没有注意看。跑完退芯片,取存放的衣服,之后就跟五子棋老师分手,各自准备回家了。
 楼主| 蓝天 发表于 2012-11-29 04:45:50 | 显示全部楼层
就这样跑完北马了,没有一点特别的感觉,也没有觉得兴奋,激动,感觉跑完全程太平淡无奇了,太理所应当了,没有想像中那样,腿抽筋啊?肚子疼痛啊,脚疼痛啊,腿疼痛啊,膝盖疼痛啊,都没有,一切都太顺利了,之所以跑的这么顺利,都是因为有五子棋老师的陪跑,领跑,让我才没有受到痛苦。再次真心的感谢五子棋老师
谢谢五子棋老师,感谢北马一路有你
这次北马自己感觉有点小遗憾,或者说有点后悔的地方是
1、          没有能够跟石家庄跑者群的拍照
2、          最后的195米没有冲刺,没有体验到心跳加快的感觉
6.jpg 5.jpg 7.jpg 4.jpg 3.jpg 2.jpg 1.jpg
100.jpg
 楼主| 蓝天 发表于 2012-11-29 04:48:15 | 显示全部楼层
100.jpg 5.jpg 6.jpg 7.jpg 4.jpg 3.jpg 2.jpg 1.jpg
李健 发表于 2012-11-29 07:30:22 | 显示全部楼层
帅呆了,祝贺大姐!
飞_雪 发表于 2012-11-29 08:45:34 | 显示全部楼层
祝贺你顺利跑完全程,加油啊!美女。
 楼主| 蓝天 发表于 2012-11-29 19:52:51 | 显示全部楼层
李健 发表于 2012-11-29 07:30
帅呆了,祝贺大姐!

谢谢老大夸奖
 楼主| 蓝天 发表于 2012-11-29 19:53:19 | 显示全部楼层
飞_雪 发表于 2012-11-29 08:45
祝贺你顺利跑完全程,加油啊!美女。

谢谢飞-雪加油
万泉鱼 发表于 2012-11-30 15:38:25 | 显示全部楼层
楼主跑得好、写得更好。

获得 大财神卡 一张

卡片说明:万泉鱼 跑步时在路边捡到 4 金钱,偷偷放进了口袋.

卡片效果:获得 4 金钱

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