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[兴凯湖马拉松] 兴凯湖马拉松之比赛(作者:阿贵)

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李健 发表于 2011-11-6 11:14:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 天下苍生 于 2015-12-22 18:46 编辑 2010年8月8日为全民健身日,阿贵独自前行参加我国东北部的密山兴凯湖马拉松比赛,经过努力,阿贵取得了第8名的好成绩,这是阿贵2010年的第8个马拉松比赛,简称阿贵的8888。 一、赛前,想过进前八名。 这次主线是北京体育大学穿越兴凯湖,副线则是2010年密山兴凯湖马拉松比赛。这个比赛有特殊要求即专业选手不得参加,因此,他给了业余选手的更多的表现机会。 其实,阿贵没想过进前八,因为是在进行身体恢复,训练情况只能说属于正常,训练效果还谈不上很高。倒是贵嫂说我可能进前八名。 因为太远,阿贵的选择是来回打飞机(去:北京--鸡西机场,回:鸡西机场--哈尔滨--北京)。 二、比赛中为前八名而努力 比赛时间选择在6点28分开始,来自黑龙江省的领导讲完话,比赛便开始了。本次马拉松路线是沿兴凯湖一“字”奔跑,也几乎是一路上山,但海拔相差不大。 比赛开始后,阿贵率先冲了出去,只感觉是十五、六名吧,不准。因为没有想比赛名次,没有想太多,只是自己按照自己的计划跑,最低目标310。 6公里处,阿贵超过1名,此时,跟了我跑了6公里的北师大的覃子昌减速了。阿贵继续前行。 16公里后,再次又超越了2名。这是志愿者告诉,是第9名,再超过1人就能获奖。可要超过1名是相当的不容易,阿贵也不敢有这样的想法,因为前面是3人一起跑的,而且是距阿贵300米远。只是隐约能够感觉到有大庆的李守山和辽宁营口的高手韩国,另一人则不得而知。 阿贵还是按照自己的节奏跑,只是自己稍稍提了提速。大约2小时20分钟时超了1名。超过时才知道这是1名年龄61岁、报名成绩2小时50分的高手。 超过1名后,阿贵第8名了。但阿贵不敢放松,因为不保险。于是不减速前行。 三、为构建和谐,阿贵选择第8 约2小时30分,追上了李守山和韩国(本次比赛住一起)。 此时,阿贵还想往前冲。李守山说,已经是稳稳的前8名了,而且再提速韩国容易崩溃。于是阿贵选择了一起跑,还主动告诉他俩,让李守山拿第6、韩国第7,阿贵只要第8即可,凑个4个8。虽然是这样,可能是这次比赛,阿贵超水平发挥,状态特别好,好得连身体都不听使唤,不由自主的冲了几次,均被先后李守山拦下。阿贵索性一起跑吧。最后大家按照事先商定的名次冲刺了,我们三个分别以2小时55分32、32秒的成绩完成了比赛。(说实话,阿贵自觉如果,再提速,能够再提高1分30秒成绩是没有问题的)。 总结: 虽然如此,此次密山兴凯湖马拉松,阿贵仍以2小时55分33秒(第8名)的成绩完成了比赛,这是赛前没有想到的。比赛中,阿贵一步没有走,而且跑得很带劲。 如果按照今年恢复的马拉松目标(2小时55分--3小时10分),阿贵此次的身体状态应该是100分,成绩99分。 本次比赛,阿贵认为是目前国内最好的赛道,整个路线均在国家级自然保护区的湿地公园内进行,空气非常好,非常适宜比赛。 52d0c050t8d5291c5c45f&690&690.jpg 52d0c050t8d528fafc381&690&690.jpg (机场留念) 52d0c050t8d528ef81f58&690&690.jpg (和本届比赛第3、4名及蓝天在一起) 52d0c050t8d5291dcc2f8&690&690.jpg (密山市体育局报到) 52d0c050t8d52902cf285&690&690.jpg (和北师大的覃子昌及其跑友一起吃了中午饭) 到体育局报到时才知道,参加选手几乎囊括了全国95%的民间高手、1名俄罗斯民间高手、1名业余体校高手,总共97名。 52d0c050t8d529233d272&690&690.jpg (韩国、李守山、阿贵) 52d0c050t7488e161928e&690&690.jpg 52d0c050t74884195e2ac&690&690.jpg (2007年全国老将运动男子40-44组10000米冠亚军在此重逢) ︻注︻
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