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2012年元月3日跑步日记

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奔跑的牧童 发表于 2012-1-3 21:56:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
夜里有风,气温零下7度,早晨微风,空气好,比昨天减一件衣服。跑一小时左右,舒适跑速度。 搜狗浏览器截图.jpg
蓝天 发表于 2012-1-4 07:40:03 | 显示全部楼层
天天可以跑跑就好
 楼主| 奔跑的牧童 发表于 2012-1-4 20:40:44 | 显示全部楼层
蓝天 发表于 2012-1-4 07:40
天天可以跑跑就好

现在一周最多三次。惭愧了!
爱跑步 发表于 2012-1-5 04:41:53 | 显示全部楼层
跑得好,速度快。而且你家距公园很近,跑步条件特好,非常羡慕!
 楼主| 奔跑的牧童 发表于 2012-1-5 20:17:15 | 显示全部楼层
爱跑步 发表于 2012-1-5 04:41
跑得好,速度快。而且你家距公园很近,跑步条件特好,非常羡慕!

谢谢关注,跑的真滴不快。冬季主要是受与养。
爱跑步 发表于 2012-1-6 17:27:34 | 显示全部楼层
奔跑的牧童 发表于 2012-1-5 20:17
谢谢关注,跑的真滴不快。冬季主要是受与养。

是的,适合自己的就是最好的!
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